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うつ症状(プチうつ)


うつ症状(プチうつ)


英語

Depressive symptoms
Difference between depressive symptoms and depression

もくじ

・うつ症状(プチうつ)

・うつ病

執筆者

井出井出 貴之(鍼灸師)プロフィール

うつ症状(プチうつ)

日常生活 
ひどく辛いけど好きな事ならできる

考え方
物事の善悪がついて、周りの意見や提案を考えることができる

鬱状態の持続
数日以内

周りの援助
役に立つ

気分転換
できる

うつ症状(プチうつ)


プチうつ気分解消法
医療法人 和楽会

うつ病

日常生活 
ひどく辛く好きなこともできない

考え方
すべてをネガティブに考え、自分の考え方にこだわり、人の意見が耳に入らない

鬱状態の持続
毎日2週間以上続く

周りの援助
援助があろうがなかろうがひとりで抱え込み辛い

気分転換
できない

うつ症状(プチうつ)とうつ病の違い

参考文献

うつ病治療ガイドライン 日本うつ病学会監修
医学書院 東京 2017

うつ症状(プチうつ) 関連リンク

うつ度チェック
株式会社ウーマンウエーブ

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関連外部リンク

Understanding Depression and Depressive Disorders
The Jed Foundation

Difference in Major Depressive Disorder vs Depression
American Addiction Centers.

Your FAQs Answered: Is MDD the Same as Depression?
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