骨盤の歪みによるカラダへの影響
英語
Effects of pelvic distortion on the body
もくじ
骨盤の歪みで現れる症状
骨盤がゆがむことで現れる不調は腰痛だけではありません。
骨盤の歪みはカラダのさまざまなな所に影響が出ます。
肩こり
頭痛
生理痛
疲労
冷え
むくみ
眼精疲労
股関節痛
自律神経失調症
不眠症
ホルモンバランスの乱れ
などなど
骨盤の歪みは、腰だけでなく、肩こり、頭痛、眼精疲労など、
思ったよりもおおくの不調が現れます。
中学受験、高校受験、大学受験
最近は、中学受験の勉強で、小学生の頃から、放課後も夜遅くまで塾に通って、机に向かって勉強をしている子供も増えています。
姿勢が悪くなると、当然、脳への血流代謝が悪くなり、疲労感や記憶力も低下してしまうのではないでしょうか。
リモートワーク
肩こりや頭痛、むくみ等に悩まれている方はもちろん、
デスクワークで目の疲れを感じておられる方、産後の女性などにも骨盤矯正はおすすめです。
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参考文献
骨盤と仙腸関節の機能解剖―骨盤帯を整えるリアラインアプローチ
John Gibbons (著)
医道の日本社
2019/5/10 発売
関連外部リンク
Effects of Pelvic-Tilt Imbalance on Disability, Muscle Performance, and Range of Motion in Office Workers with Non-Specific Low-Back Pain
National Institutes of Health (NIH) (.gov)
Pelvic floor
Better Health Channel