筋膜リリーステクニック
英語
myofascial release techniques
もくじ
筋膜リリーステクニック
当院で行う筋膜リリースは、筋肉や筋膜をごりごり無理矢理剥がすやり方では無く、筋肉と筋膜の繋がりを利用して、癒着した筋と筋膜の間にアソビ（空間）を作り筋肉の滑走を良くしていきます。
筋肉の滑走が良くなる事で可動域が広がりパフォーマンスの向上に繋がります。
また老廃物、疼痛物質も流していきますので疼痛治療にも有効です。
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関連外部リンク
Myofascial Release Therapy
Cleveland Clinic
Myofascial release therapy: Can it relieve back pain?
Mayo Clinic
Myofascial Release Therapy
Spine-health