扁平足
英語
Flat feet
もくじ
扁平足とは
足の裏の土踏まずのアーチが少なくなっている状態を扁平足とよびます。
人の足の裏は、土踏まずの部分がアーチ状になっていて、歩いたり走ったりするときに、弓矢のようにたわみ、クッションのような役割をはたし、衝撃を吸収することで、全身の動きをスムーズにしてくれます。
扁平足だと、足が疲れたり、膝や腰に負担がかかり、問題を生じやすくなります。
子どもの扁平足は、成長過程で、足のアーチの靭帯の強度が弱いため、体重を支えることができない場合があります。
小学校高学年には治っていくことが多いです。
膝の痛みが実は偏平足だから起こっている場合があります。
この場合、膝の治療や痛み止めを繰り返しても、なかなか痛みが治まらないことがあります。
扁平足の臨床で使用する経絡・経穴(ツボ)の例:
湧泉(ゆうせん)など。
※市販の「お灸」をする時の参考としても使用できます。
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関連外部リンク
Flatfeet
Mayo Clinic
Flat Feet (Flatfoot): Types, Causes & Treatment
Cleveland Clinic
Flat feet: MedlinePlus Medical Encyclopedia
MedlinePlus (.gov)